Mentorlessen die mentale vaardigheden en cognitieve ontwikkeling bij jongeren stimuleren.
Waarom levenslessen?
De Levenslessen geven jongeren basiskennis over mentale- en sociale processen mee. Hoe beter dit lukt, hoe kleiner de kans dat (mentale) problemen zich opstapelen.De lessen bieden aanknopingspunten en een gedeelde taal om herkenbare situaties en ervaringen bespreekbaar te maken rond drie lesonderwerpen:
1. De focusschakelaar gaat over de balans tussen ‘aan’ en ‘uit’ staan. Deze les gaat over de relatie tussen concentratie, motivatie, ontspanning en afleiding.
2. Het voorspellende brein gaat over hoe je continu vooruit denkt. Vaardigheden die in deze les aan bod komen zijn omgaan met prestatiedruk, moeilijke situaties aangaan en fouten durven maken.
3. De waardewijzer gaat over hoe waarden en normen een rol spelen in je dagelijks leven. Bijvoorbeeld in het omgaan met conflict, groepsdruk, vriendschap en pesten.
De lessen zijn ontwikkeld met en voor havo- en vwo leerlingen (eerste en tweede klassen) en hun mentoren.
Samenwerking
De Levenslessen zijn ontwikkeld in nauwe samenwerking met POH ggz professionals, mentoren en brugklasleerlingen in Wassenaar. Het lespakket bevat naast het lesmateriaal ook een introductieles voor mentoren. Deze introductie wordt jaarlijks verzorgd door de POH ggz en schoolmaatschappelijk werker. Met als doel om de lokale samenwerking rond mentaal welzijn te versterken.
''Ik kan beter leren voor toetsen, en voel me wat zelfverzekerder." "Het was fijn om de openheid in de klas te zien."
-2_lores.jpg)
Oefening 'voorspel je dag' uit de les 'het voorspellende brein'
Vooruitkijken
Het huidige lespakket bevat materiaal voor zes mentoruren. De lessen zijn op het Rijnlands Lyceum in Wassenaar ontwikkeld, uitgeprobeerd en onderzocht in samenwerking met de Radboud Universiteit. De overwegend enthousiaste reacties op de lessen van zowel mentoren als leerlingen zijn veelbelovend! Tegelijk is verder onderzoek nodig om het effect van de lessen op het welzijn van leerlingen te kunnen volgen. Ook het inbedden van de lessen op de Wassenaarse scholen vraagt tijd en aandacht. De komende jaren blijven we doorleren- en ontwikkelen in Wassenaar.
Onze droom is om de Levenslessen een vast onderdeel te maken van het middelbaar onderwijs. Niet alleen in Wassenaar, maar voor alle jongeren in Nederland. Door de Levenslessen uit te breiden en met ander aanbod voor scholen te bundelen. We beseffen ons zeer dat dit een gezamenlijke opgave is. Door samen te lobbyen, te onderzoeken, door te ontwikkelen en te financieren.
Ontwikkel mee!
De Levenslessen zijn dan met en speciaal voor jongeren in Wassenaar ontwikkeld, ze zijn ook op andere plekken in Nederland relevant. Heb je interesse? Download bovenaan deze pagina meer informatie over het lespakket. Wil je de lessen uitproberen? Neem dan contact op met Eddo om het lespakket gratis te ontvangen. We leren graag van je ervaringen! En wil je je met ons inzetten voor het mentaal welzijn van toekomstige generaties? We maken graag kennis met je!
Eddo Velders
Projectleider Mentaal Lokaal
E.Velders@parnassiagroep.nl